最近疫情的不斷發(fā)展與升級,身邊的很多朋友都陷入了不安、焦慮、恐懼中。每天早上,睜開眼睛做的第一件事就是:刷朋友圈、刷新聞,看看疫情的最新進(jìn)展怎么樣了。 不看吧,心里沒著沒落地緊張;看了吧,心里更緊張。
總有一個(gè)可怕的念頭襲來:自己不會被感染了吧? 趕緊找出體溫計(jì)量了體溫,嗯,體溫正常。可是,聽說病毒有潛伏期,我不會還在潛伏期吧?!
事實(shí)上,疫情對我們的考驗(yàn),不只是身體層面的,還有心理層面的。
面對疫情,我們要保持怎樣的心態(tài)?
本周四(3月19日上午10:30—12:00),中心和廣東科學(xué)中心聯(lián)合現(xiàn)場直播第70期珠江科學(xué)大講堂,將為大家請到廣州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任——潘小平教授,通過視頻直播的方式,和大家一起說說特殊時(shí)期的心理防護(hù),戴好“心理口罩”。
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